大腸癌(上行結腸)ステージⅣを告知された36歳♂が完治目指して頑張ってみるブログです。癌を告知されて約1年が過ぎました。健康体に戻るために頑張っています。
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ちょっとやばい
いや、いよいよやばい

体重が73kgになってる。

増えすぎ?

初めての抗がん剤の日(約5ヶ月前)のデータでは、なんと62kgだったのに…

なんとプラス11kg

ご飯も美味しいけど、お酒も美味しい。
ちょっと過食気味なんだろうなぁ~

真剣にダイエットしないといけない。
運動が必要だと思う。

健康を保つためにも何かやらないといけないとは思うのだけど、
やっぱwiiを買って、wiiFITかな?
それともコアリズムる?

こんな事言って考えてるうちは結局出来ないんだよね~
なんかダメ男だ~

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コメント
この記事へのコメント
はじめまして
あれからバイオマットは使ってますか(病院でも)? 知ってるとは思いますがマットの上に寝てお腹の上にミニマットを乗せてされていますか? 毎日70度で設定されていると効果があまり出ないときいてます。一度45度ぐらいに下げてみて使うと違うようです。
ちなみに食事に関する陰性・陽性の話を聞いたことがありますか。私の知識がお役に立てれば光栄です。
2009/02/25(水) 00:52 | URL | keggg #-[ 編集]
ビックリの増量ですね!

けど、おいしいもんをおいしいと思える、
旨い酒をおいしいと思える。

こんな幸せなことないですよ!

11kg増だと服の買い替えで奥様の目が怖いと思いますが・・・

2009/02/25(水) 07:40 | URL | わさび #P53J1c9Q[ 編集]
kegggさんへ
kegggさん、こんばんは。

コメントありがとうございます。

バイオマットは毎日使っています。
仕事をしているので、ほとんど夜にはなりますが。

温度設定は、ほとんど70度設定です。
寝る時も入れっぱなしなので、その時だけ50度ぐらいにします。

70度設定でずっと使っていると効果が薄くなるのですか?
お暇がありましたら食事の事も含めて詳しく教えてください。

2009/02/25(水) 21:33 | URL | ダイスケ #-[ 編集]
わさびさんへ
わさびさん、こんばんは。

ほんとビックリ増量ですよね~i-229

病気発覚前が67,8kgだったので、その時を基準に考えると+5kgぐらいです。
なので、服のサイズは一応まだ大丈夫ですi-87

タバコをやめて、食欲がすごいのかもしれません(←言い訳)
ただの運動不足ですかね~
2009/02/25(水) 21:38 | URL | ダイスケ #-[ 編集]
お~1.5kgは・・・
11kg増とは、恐れ入りました。
私なんて2kg増であたふたしてるけど。
今は1.5kg増で、ここ1週間頑張るモードに入りながら食欲に負けています。

昨日記事半分書いてジムに行ってしまい、UPできなかった。笑。
wiiFIT、ヨガのポーズは良く出来てますよね。
実際ヨガのクラスでやってるのと同じのが一杯ある感じです。

でも治療で身体が疲れてるから、無理な運動はどうかな?
ここはやっぱり食事制限かな?
でもこれが一番難しい。私もがんばろう!v-91
2009/02/26(木) 10:21 | URL | ガーネット #0ll.HrS2[ 編集]
ガーネットさんへ
ガーネットさん、こんばんは。

手術前は絶食だったので、病気発覚前から比べると+5,6kgです。

でも増えてますよね~

ほんとに運動をしないといけないと痛感してますi-238
2009/02/26(木) 21:06 | URL | ダイスケ #-[ 編集]
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